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Ergonomia

Tecnologias de Informação Sem Barreiras

This is an archive post from 15 December 2004.

A UTAD editou recentemente o Manual "Tecnologias de Informação sem Barreiras no Local de Trabalho". A versão digital do Manual e a informação sobre os conteúdos do CD-ROM que o acompanham pode ser consultada no site acessibilidade.net

O que mais me chamou a atenção neste manual foi como é obvio a parte da Ergonomia. Nesta parte do manual eles mostram alguns programas destinados a auxiliar o utilizador do computador a estabelecer pausas pré-programadas nas actividades de digitação e uso do rato, de forma a não causar lesões geradas pelo uso excessivo do computador.

Há puco tempo fiz uma apresentação sobre isto, mas não sabia que já havia software capaz de avisar o utilizador que está na hora de fazer uma pausa e até mostra alguns exemplos de exercícios que devem ser feitos...

Link para o Manual:
"Tecnologias de Informação sem Barreiras no Local de Trabalho"

Actualização:
Graças ao comentário do Sérgio Nunes a este artigo, descobri mais um software grátis muito bom para ajudar a gerir o tempo que passamos online e até tem os exemplos dos exercícios! E graficamente até é mais atractivo do que os outros que são pagos!!
http://www.workrave.org

4 comentários

Sérgio Nunes

Sérgio Nunes

16 de Dezembro de 2004, 12:06

Tenho instalado o Workrave, que é gratuito.
O principal problema é encaixar estes (bons) hábitos no dia a dia.

http://www.workrave.org/

Ivo Gomes

Ivo Gomes

16 de Dezembro de 2004, 17:32

Excelente. Não conhecia este. É grátis e graficamente tem muito melhor aspecto do que os outros todos.

Viva o free software, viva o open source!!

Jorge Laranjo

Jorge Laranjo

20 de Dezembro de 2004, 16:01

Just to say… Open-Source is not always FREEWARE :D

Ivo Gomes

Ivo Gomes

21 de Dezembro de 2004, 14:40

Por isso é que incluí os dois ;)